Tema: Saúde

Trabalhar em fábricaspor um longo período pode colocar muito estresse no corpo. Dependendo da função do trabalhador no processo de produção, elepodeenfrentar problemas relacionados à má postura devido aolevantamento de peso ou estresse repetitivo. A má postura pode causar problemas para a saúde de quem trabalha na...

Ter uma boa saúde mental, ou ser mentalmente saudável, é muito mais do que apenas ausência de doença, é um estado de bem-estar geral. Manter a saúde mental em dia pode não ser uma tarefa fácil,uma vez que ela é influenciada por diversos fatores biológicos, psicológicos, sociais e ambientais que interagem de formas...

Dor de cabeça, desconforto intestinal, cansaço físico e mental, fadiga muscular. Você se identifica com um ou mais desses sintomas? Sabia que esses e outros fatores podem estar relacionados, indiretamente, à sua alimentação no dia a dia? Na correria cotidiana, é comum optarmos por alimentos “práticos”, porém que...

Todos sabemos que a rotina de quem vive e trabalha no Japão é super corrida, e quase não sobra tempo para nos dedicarmos a outros projetos que não o trabalho. São horas e mais horas empregadas em fábricas, que acabam nos impedindo de cuidar de algo extremamente valioso: nosso corpo. Manter o corpo sadio através da...